Ensalada de judías verdes con cítricos

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Ensalada de judías verdes con cítricos, almendras y vinagreta de mostaza
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  • Fácil
  • Preparación 15 min
  • Cocción 6 min

Las judías verdes son un ingrediente humilde, pero cuando se tratan con mimo pueden convertirse en la base de una ensalada sorprendentemente elegante. En esta receta las combino con cítricos, almendras tostadas y una vinagreta viva que realza su sabor sin eclipsarlo. El resultado es un plato ligero, colorido y perfecto tanto como entrante como acompañamiento.

Pasos

Ingredientes para ensalada de judías verdes con cítricos, almendras y vinagreta de mostaza
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Lava las judías verdes y elimina las puntas. Córtalas en tiras diagonales de unos 3–4 cm para que resulten más elegantes en la presentación. Pon una olla grande con agua y sal a hervir. Cuando rompa el hervor, añade las judías y cuécelas entre 4 y 6 minutos: deben quedar tiernas pero aún firmes y de color verde intenso. En cuanto estén listas, pásalas a un bol con agua helada para cortar la cocción y fijar el color.

Ensalada de judías verdes con cítricos, almendras y vinagreta de mostaza: paso 1
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Mientras tanto, corta la cebolla morada en láminas finas y los tomates cherry por la mitad. Pela la naranja y separa los gajos, retirando la piel para que queden limpios y jugosos. Si decides usar huevos, cuécelos durante 9 minutos, enfríalos y córtalos en cuartos.

Para la vinagreta, mezcla el aceite de oliva, el zumo de limón, la mostaza, la miel, sal y pimienta. Bate hasta que emulsione ligeramente.

En un bol grande, combina las judías escurridas, la cebolla, los tomates, la naranja y las almendras. Añade los huevos si los usas. Vierte la vinagreta y mezcla con suavidad. Termina con hojas de albahaca o menta.

Ensalada de judías verdes con cítricos, almendras y vinagreta de mostaza
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Esta receta la ha generado Copilot a partir del siguiente prompt. Lo mostramos por transparencia.

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